Mécanismes d'action CALMEO™
300mg de Millepertuis (élément n°1/3)
Le millepertuis, également connu sous le nom d'Hypericum perforatum, est une plante qui a été traditionnellement utilisée comme remède à base de plantes pour traiter une variété de problèmes de santé mentale, notamment l'angoisse, l'anxiété, le stress et les troubles de l'humeur.
- Interaction avec les neurotransmetteurs: On pense que les hyperforines et les hypericines présents dans le millepertuis modulent les niveaux de certains neurotransmetteurs dans le cerveau, tels que la sérotonine, la noradrénaline et la dopamine. Ces neurotransmetteurs jouent un rôle crucial dans la régulation de l'humeur et de l'anxiété.
- Inhibition de la recapture de la sérotonine: La sérotonine est un neurotransmetteur lié au bien-être émotionnel. Certains composés du millepertuis pourraient agir en inhibant la recapture de la sérotonine dans les synapses, ce qui augmenterait les niveaux de sérotonine disponibles pour la transmission des signaux nerveux.
- Effet sur les récepteurs GABA: Le millepertuis pourrait également influencer les récepteurs GABA (acide gamma-aminobutyrique), qui sont impliqués dans la régulation de l'anxiété et du stress. Des études ont suggéré que le millepertuis pourrait augmenter l'activité du GABA, ce qui aurait un effet calmant sur le système nerveux.
- Régulation du rythme circadien: Certaines recherches indiquent que le millepertuis pourrait avoir un effet positif sur le rythme circadien (cycle veille-sommeil) et sur le sommeil, ce qui pourrait indirectement influencer l'humeur et l'anxiété.
300mg Rhodiola Rosea (élément n°2/3)
La Rhodiole rose est une plante adaptogène qui est souvent utilisée pour ses prétendus effets bénéfiques sur l'humeur, l'anxiété et le stress.
Effets antidépresseurs et anxiolytiques :
- Une étude publiée dans le journal Phytomedicine en 2015 a montré que la Rhodiola rosea pouvait avoir des effets antidépresseurs chez des personnes souffrant de dépression légère à modérée.
Réduction du stress :
- Une revue systématique publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine en 2018 a conclu que la Rhodiola pouvait avoir des effets bénéfiques sur le stress.
Effets sur la régulation des neurotransmetteurs :
- Une étude publiée dans PLoS ONE en 2012 a suggéré que la Rhodiola rosea pourrait avoir des effets modulateurs sur les neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine, qui sont impliqués dans la régulation de l'humeur.
Réduction de la fatigue et amélioration de la performance cognitive :
- Une méta-analyse publiée dans PLoS ONE en 2017 a examiné les effets de la Rhodiola sur la fatigue mentale et la performance cognitive, et a conclu que la Rhodiola pouvait être bénéfique dans ces domaines.
200mg de Passiflore (élément n°3/3)
La passiflore (Passiflora incarnata) est une plante connue pour ses propriétés calmantes.
- GABA (acide gamma-aminobutyrique) : La passiflore contient des composés qui peuvent augmenter les niveaux de GABA dans le cerveau. Le GABA est un neurotransmetteur inhibiteur qui aide à réduire l'activité nerveuse, ce qui peut avoir un effet calmant et anxiolytique.
- Réduction de l'excitabilité neuronale : Certains composés de la passiflore peuvent aider à réguler l'excitabilité neuronale, ce qui peut contribuer à réduire les sentiments d'anxiété et d'agitation.
Une étude publiée dans le "Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics" en 2001 a montré que la passiflore pouvait réduire significativement les symptômes d'anxiété chez les participants.
Synthèse
Le millepertuis peut favoriser la régulation de l'humeur en agissant sur les neurotransmetteurs, tandis que la rhodiola peut aider à réduire la fatigue et à améliorer la résistance au stress. La passiflore, quant à elle, a des effets relaxants qui aident à calmer les symptômes de l'anxiété. Ces ingrédients agissent en synergie pour créer cette solution naturelle.